|
от 76, ож 97, об 113, ог 92, олн 64, опн 65
|
187.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 43.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2023:
|
1642 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 129.92g | Carb: 127.96g.
Breakfast: Помидоры, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Голубика, Черешня, Абрикос, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Багет Французский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, La Trattoria Пармезан, Яйцо, Elza Hot Chocolate, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Марти Сельдь Слабосоленая, Картофельное Пюре, Петелинка Куриное Бедро, Магнит Банан. Dinner: Бахетле Филе Семги. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Dr. Diesel Пиво Безалкогольное, Рыбный День Кальмар в Чесночном Масле. more...
|
steady weight
|