Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
247.4 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 115.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2023:
|
1287 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 41.13g | Carb: 192.10g.
Breakfast: Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Край Каравай Батон Нарезной, Чай. Lunch: Яблочное Варенье, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Край Каравай Батон Нарезной, Вареники с Картошкой, Чай. Snacks/Other: Чай, Доброфлот Сельдь Консервы, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|