Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
105.2 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2023:
|
1922 kcal
|
Fat: 81.07g | Prot: 61.18g | Carb: 239.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Колбаса Краковская, Мясницкий Ряд Колбаса Варёная Русская, Творожные булочки с яблоком. Lunch: Жар Свежар Жар-Донатс, Чай с Молоком, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|