Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
204.4 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2023:
|
1696 kcal
|
Fat: 25.68g | Prot: 125.95g | Carb: 237.29g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Лаваш Армянский, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Лаваш Армянский. Dinner: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Лаваш Армянский, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Other: Агуша Фруктовый Батончик, Ого Отруби Пшеничные, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena_geakea's weight history
|