|
небольшая жертва прошедшему отпуску 😂
|
170.6 lb
Lost so far: 98.3 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2023:
|
2282 kcal
|
Fat: 98.94g | Prot: 100.02g | Carb: 229.44g.
Breakfast: Яйцо, Балык, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Горбуша, Магнит Картошка, Олейна Подсолнечное Масло, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой. Dinner: Mission Deli Кукурузные Чипсы Краб Камчатский, Wolpertinger Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: ВкусВилл Торт «Сказка». more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_61's weight history
|