Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
136.5 lb
Lost so far: 58.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2023:
|
1733 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 96.45g | Carb: 192.16g.
Breakfast: Хлебный Дом Пряники Классические, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Вафли с Яблоками, Клубника, Магнит Банан, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. Lunch: Il Patio Сырный Суп с Гренками, Оливковое Масло, Il Patio Пицца Фрутти Ди Маре. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|