Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
126.3 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 April 2023:
|
2310 kcal
|
Fat: 85.09g | Prot: 125.54g | Carb: 261.64g.
Breakfast: Jumex Нектар Кокос и Ананас, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Delikaiser Сосиски с Нежным Сыром, Chaokoh Кокосовые Сливки, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Pho Viet Фо Шот Ванг. Dinner: 3 Glocken Genuss Pur, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано. Snacks/Other: Cofix Банановое Какао, Красный Апельсин. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donnie_Darko97's weight history
|