Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
206.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 74.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2023:
|
1777 kcal
|
Fat: 100.78g | Prot: 32.61g | Carb: 186.96g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный "Мишка на Поляне", Hochland Ассорти Плавленый Сыр, Онега Луковые Колечки со Вкусом Сметаны. Lunch: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Полоцкий Хлебозавод Батон Праздничный, Беллакт Сливки 10%, Камако Майонез с Перепелиными Яйцами, Салат Оливье с Солёными Огурцами Мой 1. Dinner: Помело, Морозпродукт Мороженое Каприз Чиз-Кейк. Snacks/Other: Беллакт Сливки 10%. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ariair's weight history
|