pogarskaya_nata's Journal, 17 April 2023

124.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 10.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

838 kcal

Fat: 32.52g | Prot: 40.76g | Carb: 95.57g.   Breakfast: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Чай, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Мюсли с Шоколадом и Орехами Запеченные. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс. more...

1955 kcal

Activities & Exercise: Cross Training - 1 hour and 37 minutes, Resting - 14 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...