|
еще шажек 😍
|
196.4 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 70.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2023:
|
1181 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 72.60g | Carb: 96.76g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, ВкусВилл Меренги Ягодные, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. Lunch: Майонез, Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Дайкон, Котлета Домашняя, Кухня на Районе Зеленые Щи. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Суп с Лососем. Snacks/Other: Сырники Диетические. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Любoвb's weight history
|