Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
211.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 79.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2020:
|
1048 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 94.72g | Carb: 24.41g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
berkonty's weight history
|