nath77380's Journal, 14 April 2023

Vendredi

164.2 lb Lost so far: 20.9 lb.    Still to go: 32.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1097 kcal

Fat: 47.66g | Prot: 39.74g | Carb: 122.46g.   Lunch: Picard Riz Cuisiné à la Thaïlandaise , Traditions d'Asie Poulet au Caramel, Samoussa. Dinner: Oeuf, Notre Jardin Épinards en Branches à la Crème Fraîche . more...

2204 kcal

Activities & Exercise: Course sur tapis - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...