|
Все, у меня эмоциональный затык!
Вес стоит, как не пляшу вокруг него.
Злюсь и рыдаю, не могу понять причин.
Не переедаю, занимаюсь , хоть и не много.
А плюс ещё и кг в придачу приплыл🤬
Качали с кк делаю.
Раньше работало, что это за фигня такая😵💫
Анализы на гормоны хоть в космос, середина цикла.
Ааааааааа😭😬
|
116.2 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2023:
|
1296 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 99.36g | Carb: 74.07g.
Lunch: Сыр Фета, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Бахетле Перловка с Овощами, Смартори Котлета Куриная Жареная. Dinner: Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Самокат Греческий Йогурт 3,4%, Творог 5%, Яйцо. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|