Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
119.5 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2023:
|
889 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 28.47g | Carb: 88.15g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Моя Цена Вермишель с Куриным Бульоном, Красная Цена Вермишель Быстрого Приготовления с Говяжьим Бульоном. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Дымов Грудинка Крылатская. more...
|
losing 41.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vijeks's weight history
|