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Bon ben de retour ici après presque 1 an... la reprise ne me surprend pas mais tout un tas de raison personnel explique cela. Maintenant que le 🧠 va mieux, on va reprendre tout cela en main.
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260.4 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 39.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 March 2023:
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2112 kcal
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Fat: 87.61g | Prot: 65.18g | Carb: 258.38g.
Breakfast: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Épi d'or Petits Pains Grillés au Froment. Lunch: McDonald's McFlurry M&M's Caramel, McDonald's La Pommes-Frites-Sauce, McDonald's Frites (Grande), McDonald's McFirst Bœuf . Dinner: Carrefour Fromage Blanc 7,8%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Cracotte Cracotte au Froment, Aldi Vinaigre Balsamique , Amora Moutarde Mi-Forte , Salade Verte. more...
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gaining 0.7 lb a week
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 Comments
31 Mar 23 by member: Jo lapin
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Merci Jo, pas de pression :)
31 Mar 23 by member: Yoh...
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Welcome back, le tout, c'est d'arrêter l'hémorragie et de se reprendre en main. Bon courage
01 Apr 23 by member: MichHi
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01 Apr 23 by member: Jus_tinee
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Merci à vous, je reviens sans pression avec juste l'idée en tête de revenir à ce que j'avais déjà fait. :)
01 Apr 23 by member: Yoh...
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