Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
327.6 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 85.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2023:
|
1333 kcal
|
Fat: 65.43g | Prot: 70.43g | Carb: 115.99g.
Dinner: Newa Nutrition Протеин для Женщин, Простоквашино Молоко 2,5%, Грин Рэй Молодой Горошек Нежный, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Капуста, Папа Может Сосиски Копченые , Мистраль Гречка. more...
|
losing 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~ПОТОМ НЕ ЖАЛУЙСЯ~'s weight history
|