Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
199.6 lb
Lost so far: 4.1 lb.
Still to go: 23.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 March 2023:
|
520 kcal
|
Fat: 27.50g | Prot: 48.15g | Carb: 19.86g.
Breakfast: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Гипербола Язык в Желе. Dinner: Петелинка Куриные Сердечки Вареные. more...
|
gaining 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Androliy's weight history
|