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#Guten Morgen ihr Lieben 🥰💕. #Zwischenkontrolle des Gewichts 🙃 #Scheine alles richtig zu machen 💪🏻 #So kann’s gerne weiter gehen 🥰 #Samstag gehts auf ne‘ Taufe #Mir grault es vor dem Essen da 🙃 #Will meine Abnahme nicht kaputt machen 🙈 #Hoffentlich krieg ich das hin 😘
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158.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 March 2023:
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1484 kcal
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Fat: 90.60g | Prot: 73.57g | Carb: 93.62g.
Breakfast: Meine Metzgerei Geflügel Lyoner, Fol Epi Extra Fines Intense, Gekochtes Ei, Edeka Graved Lachs, French Toast (Gefroren), Espresso, REWE Beste Wahl Eiersalat mit Schnittlauch. Lunch: Südzucker Zucker Sticks, McDonald's Latte Macchiato (Grande). Dinner: Olivenöl, Zwiebeln, Beste Ernte Peperoni Mild, Cocktailtomaten, Mitakos Feta Light. more...
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losing 3.9 lb a week
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 Comments
Super💪👏. Und das mit dem Essen bei der Taufe bekommst Du auch hin👍😊
16 Mar 23 by member: Tonga68
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Nice, na also, hat sich doch super eingependelt 👌. Bissal was kann und sollte man sich bei besonderen Anlässen schon gönnen. Kannst ja das Frühstück dafür ausfallen lassen oder so 😅.
16 Mar 23 by member: Muha87
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