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Guten Morgen liebe Fs‘ler noch 400 Gramm dann habe ich mein erstes Ziel erreicht. Bin total happy.
Das Wochenende bin ich unterwegs, ein bisschen die Seele baumeln lassen , Geburtstag 🎁 feiern und sicher auch ein paar leckere Sachen genießen 😊🥳. Drückt mir die Daumen das ich nicht alles versaue 🤭 liebe Grüße an alle
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137.6 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 March 2023:
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835 kcal
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Fat: 40.76g | Prot: 30.17g | Carb: 92.45g.
Breakfast: Kaffee, Aldi Milch 3,5%, Mangos, Kölln Haferflocken. Lunch: Aldi Rote Paprika, Avocado, Rührei, Kaffee, Roggen Knäckebrot. Dinner: Erdbeeren. more...
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losing 6.2 lb a week
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