Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
142.6 lb
Lost so far: 185.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2023:
|
1680 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 72.67g | Carb: 258.56g.
Breakfast: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, Fit And Joy Protein Bar Mango, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Ашан Яблоко Ред Чиф, Gustafsen Кижуч, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кинто Ткемали Ранний, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leroyvesel's weight history
|