Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
131.8 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2023:
|
622 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 36.84g | Carb: 37.38g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное (1), Красный Октябрь Шоколадные Конфеты Ассорти, Ратимир Ветчина для Завтрака , Гринагро Молоко 2,5%, Селяночка Яйца. Lunch: Гринагро Сметана 15%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
•Чушка •'s weight history
|