Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
122.1 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2023:
|
1269 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 70.05g | Carb: 127.54g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Язык Говяжий Отварной, Хлебный Дом Хлеб Тостовый К Завтраку, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Кофе с Молоком, Green Ray Кукуруза, Пастилушка Пастила без Сахара , Разносол Капуста Квашеная Экстра, Рококо Филе Бедра Куриное без Кожи, Шебекинские Макароны Вареные. Dinner: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Картофельная Запеканка с Фаршем. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mamasuslika's weight history
|