Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
146.2 lb
Lost so far: 41.2 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2023:
|
648 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 52.92g | Carb: 44.19g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Кофе, Дмитровский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Окорочка Гриль , Магнит Айва, Рот Фронт Карамель Слива, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
79092671266's weight history
|