Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
135.4 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2023:
|
1666 kcal
|
Fat: 74.28g | Prot: 111.50g | Carb: 129.41g.
Breakfast: Самокат Брынза, Кускус (Вареный), Barilla Соус Песто с Рукколой, Жульен Грибной, Вареное Яйцо, Ready2eat Авокадо. Lunch: Азбука Вкуса Пхали из Шпината, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: AXA Гранола Berries, Голден Яблоко , Салат с Тунцом, Кускус (Вареный). more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Рина Луна's weight history
|