Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
134.5 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2023:
|
2082 kcal
|
Fat: 105.09g | Prot: 63.03g | Carb: 222.89g.
Breakfast: Фикс Прайс Петра Лапша , Versailles Конфета, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Банан, Мясновъ Сардельки Обыкновенные. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dashulya..'s weight history
|