|
Dogum günüm bugün. 😋Ama diyetimi bozmayacağım. İns tabi belli olmaz bana🙈💃
|
185.4 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 49.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2023:
|
718 kcal
|
Fat: 36.62g | Prot: 39.07g | Carb: 61.87g.
Breakfast: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Ceviz, Yumurta Omleti. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Eti Etimek , Izgara Köfte. Dinner: Hurma. Snacks/Other: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Yağlama. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
 Comments
Doğum gününüz kutlu olsun 💐
23 Feb 23 by member: GulayN
|
23 Feb 23 by member: Serpiiiiiiiiill
|
Tesekkur ederim. 😍Ama istahimda yok. Şimdilik iyi gidiyor. Aksama ins biri elinde pastayla gelmez🤦🏻♀️
23 Feb 23 by member: Serpiiiiiiiiill
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Serpiiiiiiiiill's weight history
|