|
В целом, хороший результат за 1,5 недели подсчетов и тренировок) если бы на выходных не выбивалась из режима, было бы еще лучше)
|
107.6 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.1 lb a week
|
 Comments
@Als_kam, а какой результат-то за 1.5 недели? Прошлое взвешивание было 1-ого июля. =)
23 Feb 23 by member: Kholodovitch
|
Первоначальный вес почти не менялся) за 1,5 недели примерно 1,5 кг ушло)
23 Feb 23 by member: als_kam
|
@Als_kam, я просто удивился, что не заносишь сюда и прогресс было не оценить. но 1.5 кг за 1.5 недели с учётом выбивания режима в выхи - это оч неплохо.
23 Feb 23 by member: Kholodovitch
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
als_kam's weight history
|