arnaud91280's Journal, 22 February 2023

Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
198.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 4.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 22 February 2023:
3721 kcal Fat: 95.53g | Prot: 251.29g | Carb: 453.77g.   Breakfast: Baguette, Nutrimuscle Protimuscle 5. Lunch: U Bio Lentilles Vertes, Oeuf. Dinner: Koro Beurre de Cacahuète , Mandarine, Muffin banane Chocolat, Poivrons, Salade Verte, Oignons, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Old El Paso Salsa Sauce à Napper, Monoprix Gourmet Mozzarella di Bufala Campana, Champignons, Lidl Médaillons de Poulet , Weight Watchers Protein Wrap. more...
3186 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 2.2 lb a week

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Comments 
elle se situe ou cette perte? 
22 Feb 23 by member: ☆𝕊𝕒𝕙'𝕣𝕖𝕖𝕟a
Perte capillaire c'est sur 🥲 
22 Feb 23 by member: arnaud91280
Ah oui? 1kg ??! C est pas uniquement des cheveux alors 😉 
22 Feb 23 by member: ☆𝕊𝕒𝕙'𝕣𝕖𝕖𝕟a
Non j'ai bien marché ces derniers jours c'est vrai, mais pas t'inquiètudes la citrouille est toujours en place 😂 
22 Feb 23 by member: arnaud91280
Bien vu 😂😂 
22 Feb 23 by member: ☆𝕊𝕒𝕙'𝕣𝕖𝕖𝕟a

     
 

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