Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2023:
|
1475 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 122.64g | Carb: 113.34g.
Breakfast: Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Яичный Белок, Яичный Желток, Белый Город Молоко 2,5%, Lucky Days Зефир в Шоколаде , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Dinner: Груша, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Верный Сыр Творожный Сливочный (Alpen Lake) , Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Яблоко, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. more...
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lelya.Profit's weight history
|