Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
126.1 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2023:
|
1446 kcal
|
Fat: 59.74g | Prot: 93.22g | Carb: 129.56g.
Breakfast: Увелка Гречка в Пакетиках, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Lunch: ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром. Dinner: Белослава Сыр Граф, ВкусВилл Семена Чиа, Помидоры, ВкусВилл Сулугуни Палочки. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Alpen Gold Oreo Белый и Молочный Шоколад. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juliya2121's weight history
|