Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
127.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2023:
|
1966 kcal
|
Fat: 88.80g | Prot: 79.78g | Carb: 217.53g.
Breakfast: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Nescafe Кофе Растворимый, Клубника, Сава Вяленое Мясо Свинина, Яндекс Лавка Рисовые Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Жареный Тофу, Магнит Перец Болгарский Гриль. Lunch: FARШ Блю Чиз Бургер. Dinner: Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино Айриш Крим. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
4kw6vqjh5d's weight history
|