Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
333.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 190.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2023:
|
1100 kcal
|
Fat: 79.01g | Prot: 175.66g | Carb: 181.41g.
Breakfast: Белая Дача Салат Корн, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Агрокомплекс Яйцо , Помидоры, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Exponenta Immuno. Lunch: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Лавка Куриный Суп с Вермишелью. Dinner: Bonduelle Икра из Баклажанов, Запеченных на Гриле, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Мороженое Фисташка. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ирина0881's weight history
|