Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
248.2 lb
Lost so far: 44.5 lb.
Still to go: 116.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2023:
|
1162 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 50.72g | Carb: 106.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Рот Фронт Батончик Классический, Перекресток Мандарины, Мит Стар Бекон Свиной, Хлебодар Хлеб Крестьянский. Dinner: Перекресток Мандарины, Чай, Шарлиз Торт Вафельный. Snacks/Other: Сметана 15%, Творог 5%, Чай с Молоком, Рот Фронт Батончики. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|