Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
141.1 lb
Lost so far: 186.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2023:
|
1254 kcal
|
Fat: 32.22g | Prot: 120.50g | Carb: 121.81g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Сырники, Верховье Био Творог Малина-Жимолость, Станция Молочная Кефир 1%, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Моя Цена Молоко 1,5%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Моя Цена Молоко 1,5%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Dinner: Станция Молочная Кефир 1%, Птицефабрика Северная Филе Куриное без Кожи . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leroyvesel's weight history
|