Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
147.9 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2023:
|
557 kcal
|
Fat: 30.65g | Prot: 21.14g | Carb: 52.38g.
Breakfast: Слата Торт Муравейник, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Грибная Кухня Паштет из Вешенок , Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Мясная Ферма Карбонад, Пан Чан Капуста с Морковью по-Корейски. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
20alexa's weight history
|