|
Че то не худеется
|
162.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 January 2023:
|
2119 kcal
|
Fat: 137.09g | Prot: 66.18g | Carb: 161.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Велес Сало Белорусское, Жареное Яйцо. Lunch: Grow Food Уха из Горбуши, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Belvita Печенье. Dinner: Грецкие Орехи, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Яблоко, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irasamara's weight history
|