Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
323.2 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 135.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2023:
|
956 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 103.09g | Carb: 36.13g.
Breakfast: Останкино Окорок Сырокопчёный , Ламбер Сыр Твердый, Яйцо. Lunch: Сады Придонья Сок Микс Овощной со Свеклой, Лук, Салат Айсберг, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Лук, Дружба Сыр Плавленый, Сыр Пармезан (Твердый), Пекинская Капуста, Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Александровна Куценко's weight history
|