Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
133.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 January 2023:
|
2338 kcal
|
Fat: 95.52g | Prot: 85.40g | Carb: 295.62g.
Breakfast: Му-Му Творог 5%, Яблоко, Станция Молочная Молоко 3,2%, Мёд, Активия Питьевая Злаки, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Му-Му Творог 5%, Яблоко, Станция Молочная Молоко 3,2%, Мёд, Активия Питьевая Злаки, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Быстров Каша Овсяная с Черникой. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Di Dia's weight history
|