Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
249.8 lb
Lost so far: 43.0 lb.
Still to go: 117.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2023:
|
664 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 27.67g | Carb: 45.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Перекресток Мандарины, Сыр-Бор Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Мандарины, Кофе с Молоком, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Пиканта Кабачковая Икра, То, Что Надо! Яйцо Куриное. more...
|
gaining 15.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|