Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
128.3 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 January 2023:
|
1491 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 76.49g | Carb: 139.42g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Печень Куриная Жареная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Лента Колечки с Солью, Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, Чечевичный Суп. Snacks/Other: ВкусВилл Мюсли-Десерт Солёная Карамель, Green Idea Veggouda. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BibishaM's weight history
|