Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2023
|
106.0 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 January 2023:
|
1872 kcal
|
Fat: 93.78g | Prot: 78.33g | Carb: 177.15g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Традиционное , Салат с курицей и апельсином. Lunch: Leberge Пирожное Три Шоколада, Спагети с яйцом, Печеночные котлетки.. Snacks/Other: Село Зелёное Пломбир из Свежих Сливок. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|