Праздники так сказать прошли не без последствий, хотя часть из набранного это лишняя жидкость Калории не считала от слова совсем, но и салатов майонезных ежегодных не готовила, только шубу Но зато я уже знаю в каком направлении мне двигаться, плюс еще подключу спорт)
|
134.5 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 2.2 lb a week
|