Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
92.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 December 2022:
|
1620 kcal
|
Fat: 41.61g | Prot: 115.86g | Carb: 195.30g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Хохланд Творожный Сыр, Arahis Project Арахисовая Паста с Чили, Добрянка Хлеб Деревенский, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, 4Life Отруби, Яблоко, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Lunch: Яблоко, Яблоко, Магета Приправа для Курицы, Protein Rex Flap Jack Яблочно-Грушевый, Vитамин Итальянская Смесь, Ачим Соевый Соус. Dinner: Яблоко, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Купино Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lososikotusi's weight history
|