Монолена's Journal, 26 December 2022

119.0 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2273 kcal

Fat: 59.71g | Prot: 126.68g | Carb: 301.63g.   Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Грильяжные Воздушная Нуга и Мягкий Грильяж, Пятерочка Киви, ВкусВилл Банан, Олония Зефир Брусничный, Кефирный Коктейль с Клубникой, Красная Смородина, Терра Каша Пшеничная, Какао Порошок, Славмо Молоко 2,5%, Славмо Молоко 2,5%, Гармония Творог Обезжиренный. Lunch: Гречка, Кура, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец, Соевый Соус, Морковь, Помидоры. Dinner: Кура, Гречка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец, Соевый Соус, Морковь, Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Славмо Молоко 2,5%, Хлопья Овсяные "Геркулес", Арахисовая Паста Традиционная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Good Food Кешью Сушеный, Яйцо, Яйцо. more...

1583 kcal

Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...