Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2022
|
186.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 54.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 December 2022:
|
1841 kcal
|
Fat: 87.28g | Prot: 70.81g | Carb: 210.43g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Шекснинский Маслозавод Сыр Творожный, Русское Море Чука, Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной. Lunch: Седьмой континент Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Волков Пельмени Мясные с Капустой. Snacks/Other: Песочное Печенье, Бкк Пирожное Заварное. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anet31x's weight history
|