arnaud91280's Journal, 29 November 2022

Post 4 jours a Prague petit déjeuner buffet et restaurants : not baaad
196.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 2.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 29 November 2022:
3240 kcal Fat: 68.23g | Prot: 194.28g | Carb: 471.01g.   Breakfast: Lune de Miel Miel de Fleurs, Koro Flocons d'avoine Grands, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Lunch: Sucrine, Carottes, Poireaux, Courgette, Gambas. Dinner: Clémentines, Kiwi, Pomme, McEnnedy Beurre de Cacahuète , Itinéraire des Saveurs Lait de Coco Allégé , Golden Sun Riz Basmati, Oignons, Freshona Purée de Tomates , Lidl Filet de Lieu Noir . Snacks/Other: Nutrimuscle Protimuscle 5. more...
2759 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight



     
 

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