Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
134.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 November 2022:
|
2418 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 133.49g | Carb: 332.84g.
Breakfast: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , RED Тёмный Шоколад, Село Зеленое Творог 5%, Мёд, Молочная Станция Молоко 2,5%, ВкусВилл Хурма. Lunch: Яйцо, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Мясо Индейки. Dinner: Яблоко, Село Зеленое Творог 5%, RED Тёмный Шоколад, Мёд, Sezam Крахтовая Халва Халва , Молочная Станция Молоко 2,5%. Snacks/Other: Мёд, ВкусВилл Хурма, Мёд, ВкусВилл Хурма, Молочная Станция Молоко 2,5%, Вкусвилл Творог Обезжиренный . more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Di Dia's weight history
|