Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
114.6 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2022:
|
1601 kcal
|
Fat: 99.33g | Prot: 97.94g | Carb: 75.30g.
Breakfast: Ярче Эскимо Medino, Коровкино Сыр Домашний , Жареное Яйцо, Сибагро Сардельки Колобки с Сыром. Lunch: Призма Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Dinner: Ярче Молоко 3,2%. more...
|
losing 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@ekaterina_matuxina's weight history
|