Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2014
|
133.8 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 November 2014:
|
1857 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 59.08g | Carb: 287.54g.
Breakfast: John West Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Mischkornbrot, Marmelade. Lunch: Apfelmus ungesüßt, Pfannkuchen. Dinner: Milka Zartherb. Snacks/Other: Weiße Torte (ohne Glasur), Kaffee mit Milch, Ehrmann Obstgarten der Leichte Erdbeere, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Weight Watchers Margarine, Mestemacher Pumpernickel (55g), Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Weight Watchers Margarine, Mestemacher Pumpernickel (55g), Birnen, Pflaumen, Banane. more...
|
|
1485 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours and 5 minutes. more...
|
steady weight
|
Comments
aaaahhh.. die gestrige torte hatte also keinerlei auswirkungen... ;) glg
11 Nov 14 by member: Katyvettchen
|
... könnte ich das Saftbär und Co. auch nur sagen ;-)
11 Nov 14 by member: Cocktailnase
|
@cocktailnase: wer hätte das auch gedacht, dass saftbären so bösartig sind, oder...?! ;)
11 Nov 14 by member: Katyvettchen
|
Na heute gab's auch wieder Torte... Mal sehen, wie's morgen aussieht?! ;)
11 Nov 14 by member: Everlost
|
Die Saftbären sind ja echt voll heftig! Eine Tüte = Ein Hauptmahlzeit
11 Nov 14 by member: Everlost
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Everlost's weight history
|