|
Мои фото не хотят выгружаться в альбом😒😒😒 Но мне кажется преображение Шрека идёт очень даже не плохо😁😅 Движемся дальше к намеченной цели💪 хоть сегодня и + на весах🥴
|
170.9 lb
Lost so far: 60.6 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 November 2022:
|
1080 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 106.78g | Carb: 69.54g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Красный Октябрь Какао Порошок, Гудвилл Геркулес Отруби и Лен, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Колби Джек, Кабачок, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, NL International Коктейль Up2u Ванильный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, NL International Коктейль Up2u Ванильный, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Путина Краб Камчатский. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
 Comments
26 Nov 22 by member: jenya1603
|
Просто люблю называть всё своими именами😅💞
27 Nov 22 by member: РыЖуЛяя
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
РыЖуЛяя's weight history
|